開刀後學期中
五月13日
感謝神,昨晚回診後已順利回到台南、林瀚到高鐵站來接我。 傷口復原理想已無需再覆蓋紗布,但膝蓋彎曲的角度還不理想、 走路時左膝關節仍然較僵硬、醫師建議不妨藉助復健診所來改善。 我學校附近正好有一家松柏復健診所、我準備今天下午就過去。
感謝神,昨晚回診後已順利回到台南、林瀚到高鐵站來接我。
請為我拍拍手、我今天自行開車去復健診所完成第一次的復健。 左膝多年未能正常運作,肌肉萎縮, 加上置入人工關節後需把握兩三個月裡不要讓它僵化, 復健師能很有效能的協助(相對於我自己能夠做的復健), 這將是我近期的重要工作。講到工作、 我今天在電腦前工作了三小時、一小時是弄懂昨晚拿到的住院摘要, 共四頁、全部英文、一半是專業術語難倒我這個英語老師了,脛骨, 股骨、十字韌帶,腳外翻,骨缺陷… 另外兩小時看過畢業班學生的英語畢業報告PPT並回覆, 才只看了一半,明天要趕快完成另一半,下週一要開始上台報告了… 救命哪、想念在臺北的不工作
五月14日
前天開始我發現右臀長了好些水泡、坐下來很不舒服, 這部位這兩年在我特別疲累時就會長皰疹、 最近一個月我其實睡眠質量都不良、 可以預期皰疹再出現是很自然的,希望能夠有好的睡眠。 我以前是很少很少失眠的。
我三叔(退休醫師)剛來電、囑我明天去就醫看皰疹,我順服。 太好的是右腳負責開車,它很好、回來這兩天都能開車去做復健
前天開始我發現右臀長了好些水泡、坐下來很不舒服,
我三叔(退休醫師)剛來電、囑我明天去就醫看皰疹,我順服。
五月18日
請假三個禮拜,今天回學校很高興看到大人小孩,但是、 體力還未恢復、多走一兩趟,就累,久坐也累,好嬌貴喔! 今天其實只上了上午兩節六年級的課、中午再開一個會議、 就累壞了!下午我還是請假了。明天後天我都先請半天假、 週四開始才上全天班、試試看
請假三個禮拜,今天回學校很高興看到大人小孩,但是、
五月21日
手術後上全天班的第一天、順利達陣!但我每三個小時就躺平一次, 10……30分鐘不等,躺椅是我們主任主動拿到我教室借我使用、 感謝神,他還教我幾招練習鬆緩腳筋、下班後去復健診所也用新招… 聽詩歌…幫助我get my mind off the pain 有效、哈利路亞,今天膝蓋的彎曲角度進步了一小點點
手術後上全天班的第一天、順利達陣!但我每三個小時就躺平一次,
五月24日
台南陰雨一週,時雨時停, 心想對缺水甚切的南部地區應該很有幫助,但昨天看到報載、 它說對水庫約有五天水量的助益而已。 我的復健每天不管自己做或到復健診所,也好像這陣子的梅雨、 未有顯著進展。我是個急郎中,正是需要練習…做當做的之後, 耐心等候所盼望
台南陰雨一週,時雨時停,
五月30日
上午八點復健診所開始營業、今早我停好車時差兩分八點、 看見10公尺遠的診所鐵門正緩緩升起,鐵門一開、人群魚貫而入, 可愛的臺灣人還是排隊依序,不爭先恐後,可讚賞! 我辦完手續看到診療床上躺滿了人、甚是可觀。 昨晚入睡前我服用安眠和止痛藥、因此有較好的睡眠, 在太陽升起前我已睡飽、睡飽了走路都輕鬆多了, 連做復健都感覺好多了。 四月上旬左膝開始劇痛後醫師開了藥並囑我服用但我一直忍耐著不肯 服止痛或安眠的藥、 五月中旬回診後醫師完全沒開任何藥讓我帶回臺南、 我也就一直忍痛但犧牲掉睡眠。將近兩個月晚上睡眠不良、 三天前我開始改善睡眠、光服安眠藥還是睡不好、 但是安眠加止痛就效果良好。開刀已經一個月了, 只要復健診所開張我就每天下班去報到,膝蓋角度還在緩慢進步中( 不是特別理想)、但走路我覺得已經很俐落, 所以常常找不到枴杖了(不需一直拿著、就常要去找)
對了,護理師週五清早再度幫我檢查傷口,她說傷口長得很好, 她還同意我的請求讓傷口自由呼吸幾個小時、 放學前我再請她幫忙覆蓋。 在學校裡工作隨時就有護理師協助或諮詢,幸福哪! 下週二上午我上完課後搭車上臺北回診
我今天下午好好睡了兩小時、我帶了三班的作業要改, 已經改了一個班、還有兩個班。今晚準備再改一個班
沒辦法,現在體力較差,在學校做不完
六月1日
今天下班後做復健、要回家時6:30但天色還亮、 竟然看到彩霞滿天的另一邊是一輪圓月清亮在藍空中。 疲憊身心見此佳景滿心歡喜! 明天一上午上完三節課旋即趨車北上回診、再回到家應該夜半。 明天將是漫長又緊湊的一天、晚安了!
六月1日
今天下班後做復健、要回家時6:30但天色還亮、
六月3日
昨天我以行動證明我真的睡眠不足影響生活能力了: 我竟然提早一週回診! 當我到了診間外刷健保卡報到時機器又清脆清晰響起“ 無此掛號資料”(正如四月九日),我呆住,護理師正好開門出來, 我速速拿出預約單詢問她、她指出問題:預約單上是六月九日!! 但因為我當初四月九日的看診太轟轟烈烈,她記憶猶新, 我一哀求說“唉、我從台南來”她立刻給我一個憐憫恩慈的眼神說“ 妳在這裡等一等”,我先等到停好車上來陪我就診的丈夫, 我告訴他我弄錯日期了,他笑著說他經常如此、毫無不悅或責備。 我們等了半小時左右看到診了, 醫師看到我的膝蓋彎曲角度進展不大也無責備,只是再多教我一招, 並囑我務必加緊練習、並加強萎縮大小腿肌力的鍛鍊。 他也開了止痛藥給我來解決晚上睡不好的問題。 昨天的回診我在去程的自強號和回程的高鐵上都睏累不堪卻無法休息 (後座正好有不適的嬰兒哭著), 但在醫院回診時我得到多人恩慈溫柔寬容的對待,心中感恩不已。 昨晚累癱忘了服藥就睡,竟然就安睡到天亮。“你的溫和使我為大” …感謝神,我也得學習做一個溫和使他人能在感恩中為大的人
昨天我以行動證明我真的睡眠不足影響生活能力了:
六月7日
早上去教會前一位鄰舍前來看望媽媽、也看了我的左膝。 她是一位草藥專家,她說著說著就說她有極棒的消腫草藥粉、 然後就回去拿來幫我敷上,剛敷上去涼涼的,好像在冰敷。 然後我就到教會。在教會人見了我都關心的詢問, 怎麼上週看著還好、今天左膝反倒包敷起來,轉壞了嗎? 我解釋來龍去脈後她們才知是愛心鄰舍帶來的虛驚一場
早上去教會前一位鄰舍前來看望媽媽、也看了我的左膝。
一位老友推薦視障按摩、今天下午去、店名“忙見客”, 我提早了十多分鐘到、望出去正好看到對街的一家診所“ 活水神經內科。這條路是我常經過的,這家診所我也有印象、 但是開車經過總是匆促, 今天倒難得的從對街清楚的看到它的診所招牌上除了招牌之外的字… 耶穌是生命的活水,信祂的人永遠不渴……祂代替我們的軟弱, 擔當我們的疾病……這些宣告好像是教會。 等待時我就不斷默念著這兩句聖經上的話
我今天還有一件特別的事、我平時都隨便抓件衣服就穿, 今天我特別穿了一件衣服上面有這樣的字…Love grows with obstacles…心有戚戚焉
我今天還有一件特別的事、我平時都隨便抓件衣服就穿,
六月8日
天氣太熱了, 臺南家裡的三代同堂的老中青三個人都忍不住去剪髮了, 週六是我媽媽,週日林瀚,我今天下班後也跟進, 三個人都是俏麗短髮,只能由白髮的比例分辨
天氣太熱了,
六月11日
跟妳分享最近我跟我在美國的姐姐報告我媽媽的狀況。 我有一個姐姐住美國,每年回台一次探望我媽媽、 今天她正好在我住院開刀那段時間回來,她機票早幾個月就買好、 我受傷開刀是很突然和意外的。 我還有一個妹妹是藥劑師在台北內湖、 我的姐妹她們各有兩個孩子都在工作或成家了。 我自己帶著我的孩子跟父母住在老家,父親五年前過世, 媽媽今年82歲身體常有狀況。 通常我妹妹每個月會回來幾天陪媽媽去就醫, 我開刀後她幾乎每週都回來幫我或幫忙照顧媽媽。 最近半個多月我媽媽左腿有狀況,越處理越糟…
感謝神,阿治這兩天回來帶媽媽分別去成大感染科和皮膚科、 去市立醫院看了老人科和眼科。 目前醫師判斷媽媽左腿無感染的情況,不需服用抗生素, 轉診皮膚科, 醫師說媽媽是因為循環不好加上高醫第二次開了一條藥膏裡面有媽媽 過敏的藥劑、以至於她一開始擦該藥膏情況立刻惡化。 停用後就較和緩, 皮膚科未改善她循環不良的狀況建議媽媽一週做2… 3次照光的非侵入式治療一個月再評估。 老人科和眼科只是定期回診以便拿長期處方箋的藥, 媽媽沒有特別不適。不必掛念
倒是昨天阿治載媽媽去成大醫院時與一部機車擦撞, 今天下午已經與對方和解。辛苦她了,這兩天特別eventful
今天晚上我們由台南回家的路上,她做了個見證。 昨晚她帶媽媽去看皮膚科主任時、 到診間候診才知道因醫師還在開刀臨時由一個年輕較無經驗的醫師代 診,阿治覺得很為難、於是她在心裡向上帝禱告,結果, 輪到媽媽就診時竟然主任醫師正好就回來看診、 媽媽正好是他當晚第一個看的病患,他很和氣很細心的處理媽媽
跟妳分享最近我跟我在美國的姐姐報告我媽媽的狀況。
感謝神,阿治這兩天回來帶媽媽分別去成大感染科和皮膚科、
倒是昨天阿治載媽媽去成大醫院時與一部機車擦撞,
今天晚上我們由台南回家的路上,她做了個見證。
六月20日
我告訴復健師我的心願…能騎腳踏車,他說這不太難達成。 十天前復健師就鼓勵我開始騎診所裡的固定型腳踏車, 我說我試過了但左膝無法彎曲到需要的角度, 他說把椅子調高就可以,果真他將椅子調到最高、 我坐上去果真就能開始踩起來,那天讓我很振奮。今晨, 我在家看著兒子林瀚在院子裡騎著腳踏車, 我仔細觀察他膝蓋的角度,我覺得我的左膝應該也能彎到那個角度, 我叫他下來讓我試一試,林瀚期期以為不可,一直勸阻我、 但我小心翼翼的嘗試一騎、果真可以騎了。我只騎兩圈意思意思, 但心裡實在振奮。去做復健時告訴復健師他也為我高興。 黃昏時分我在院子裡再多騎幾了幾圈。 然後林瀚給我冰敷袋、我冰敷一下左膝
雖然能再稍騎腳踏車,但是左膝患部仍略紅腫、 關節角度也還很有進步空間、靈活度也不理想、我個性較急, 這段時間很是挑戰
我告訴復健師我的心願…能騎腳踏車,他說這不太難達成。
雖然能再稍騎腳踏車,但是左膝患部仍略紅腫、
六月25日
撐過一個多月、終於來到暑假前夕(下週二結業式、 中午開始放暑假)!許多人相助,我勤奮做復健,是每天的功課。 左膝彎曲角度我和復健師都覺得正緩緩進步中(可以騎鐵馬了)、 但患部紅腫脹的消退好像還是令多人擔憂(不含我), 六月初回診時醫師說紅腫還需一兩個月、我也覺得它已漸漸消退, 只是如果久坐或久站,它就會紅腫僵硬得厲害一點。 已經不需服用止痛藥,睡眠已經明顯改善,感謝神
撐過一個多月、終於來到暑假前夕(下週二結業式、
標籤: With troubles
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